
九紫翔科普那两种人冬季最适合艾灸
01脾肾亏虚,阳气不足者
多数人,尤其是女性在冬季会表现出面色淡白,精神萎靡,畏寒肢冷,倦怠乏力,腰酸腿软,小便清长。
这些均是脾肾亏虚,阳气不足的表现。人之阴阳与生俱来,需要通过后天的水谷精华不断补充,才能维持长久。
有这方面表现的灸友,要好好抓住冬季,做下艾灸,补充阳气,为来年的好身体打下基础!
02阴阳失调,久寒侵体的人群
所谓艾灸,就是通过把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处,借其温热刺激及药 物作用,温通气血,扶正祛邪。
艾灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。
诸如肩周炎、颈椎病、腰椎病等骨关节痛症;以及妇科痛经、宫寒;还有哮喘、慢性胃肠炎等因阴阳失调,久寒侵体引起的症状,在冬季艾灸,可以得到最佳的驱寒补阳之功!
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